Оздоровительная деятельность

Плавание в бассейне МАДОУ №5 «Аленький цветочек» является неотъемлемой

частью общей образовательной программы, содействует воспитанию личностных

качеств и обеспечивает условие для укрепления здоровья дошкольников.

 

Образовательная деятельность в бассейне обеспечивает реализацию группового

и индивидуального подхода к организации оздоровительной деятельности дошкольников.

 

Упражнения в воде требуют значительной силовой нагрузки, которая тонизирует мышцы и дает отличные результаты через короткое время. При этом ребенок не чувствует такого напряжения, как при работе на суше. Любые движения в воде детям покажутся более легкими, чем на суше, во всяком случае, более плавными. А положительное воздействие воды, как своеобразного массажера, трудно переоценить. Кроме того, вода оказывает комплексное воздействие на организм, нормализуя нервную систему: она снимает стрессы, напряжения, поднимает настроение.

 

Группа делится на две подгруппы по 6-8 человек. Педагогический процесс проводит педагог, который в доброжелательной, ненавязчивой, игровой форме осваивает с детьми все необходимые навыки и движения.

Для младшей группы плавание длится 15 мин. В этом возрасте дети учатся не бояться воды, свободно передвигаться по бассейну, опускать лицо в воду, а также принимать горизонтальное положение.

Для средней группы продолжительность - 20 минут. В этом возрасте, так же в игровой форме, дети учатся свободно лежать на воде, скользить, правильно дышать.

Для старших групп продолжительность 25-30 минут. В этом возрасте дети осваивают навыки спортивных видов плавания, учатся координировать работу рук, ног и дыхания. Конечно, и старшие ребята с удовольствием играют в воде, веть игра представляет собой особую деятельность, которая расцветает в детские годы и сопровождает человека на протяжении всей его жизни.

Бассейн МАДОУ № 5 «Аленький цветочек» построен в соответствии с требованиями предъявленными к детским бассейнам и подходит для плавания  с детьми в возрасте от 3 до 7 лет. С целью сохранения здоровья строго соблюдаются государственные санитарно-эпидемиологические правила и нормативы. Глубина в бассейне 0,6-0,8 м. Температура воды 32° Температура в раздевалке 25° Пол отапливается. Бассейн оснащен всем необходимым материалом для интересных, увлекательных занятий.

Медицинский работник принимает активное участие: отслеживает общее самочувствие детей, контролирует соблюдение порядка, гигиены, оптимальность нагрузки для каждой возрастной группы.

Необходимые вещи для посещения бассейна: плавки, плавательную шапочку, банное полотенце, спортивный костюм или халат с капюшоном, носки, справка о допуске в бассейн (в дальнейшем не реже 1 раза в 3 месяца)

Оздоровительные процедуры

Каждый воспитатель детского сада хорошо знает, главное в его работе – сохранить и укрепить здоровье детей! Чем крепче и выносливее будет дошкольник, тем быстрее он справиться со всеми заданиями, тем лучше подготовиться к дальнейшему обучению в школе!

Физкультурная деятельность в нашем саду является неотъемлемой частью формирования основ ЗОЖ, они способствуют укреплению здоровья детей, развитию их физических качеств.

 

Устойчивость организма к неблагоприятным факторам среды зависит не только от индивидуальных особенностей ребенка, но и от своевременного и правильного проведения специальных оздоровительных мероприятий:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе,

  • дыхательная и пальчиковая гимнастика,

  • гимнастика пробуждения;

  • ходьба по «дорожкам здоровья»,

  • плавание в бассейне

- все это важные составляющие ЗОЖ дошкольников, которые мы активно используем в своей практике.

Закаливание является важным звеном в системе по сохранению и укреплению здоровья детей, так как обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию внешней среды. В своей работе мы используем различные оздоровительные и закаливающие мероприятия:​

  • массажные «дорожки здоровья»;

  • умывание прохладной водой;

  • полоскание рта после приема пищи;

  • кислородный коктель

1/8